Constant last van je schouder? Lees verder!

Constant last van je schouder? Lees verder!

Schouderklachten kunnen bij iedere pees, ligament of spier, die zich in het schoudergebied bevindt, optreden. Eén ding is echter zeker en dat is wanneer je schouder pijn gaat doen, het moeilijk zal zijn om je te concentreren op andere taken.

Iedereen kan op elke leeftijd schouderpijn krijgen. Mensen die vaak langdurig achter laptops, smartphones of tablets zitten, zijn het meest kwetsbaar voor deze aandoening.

Wat veroorzaakt schouderklachten?

Er zijn weinig belangrijke factoren, die gewoonlijk bijdragen aan het optreden van schouderpijn. De meest voorkomende zijn de letsels van weke delen zoals ligamenten, pezen en schouderspieren. De reden kan een repetitief- of een overbelastingsletsel zijn.

Af en toe kan de pijn in de schouder ook komen door verwondingen aan de biceps of van de nek. Verscheidene andere oorzaken zijn bursitis, artritis, tendinitis, gescheurd kraakbeen, splinters van botten, een bevroren schouder, een gebroken schouderbot en verwondingen aan het ruggenmerg.

Sommige specifieke ziekten, die ook de schouderpijn veroorzaken, zijn nekwervelkwalen of hart-, lever- en zelfs galblaasaandoeningen.


Wat kan je daarnaar doen?

Het is belangrijk om niet lang te wachten na de eerste symptomen.
Een gerichte massagetherapie-behandeling kan een hele goede aanvulling zijn naast de reguliere behandeling die u al misschien ontvangt en kan uw genezingsproces versnellen. 

De massagetherapie behandeling, die ik geef in mijn praktijk bestaat uit; Therapeutische massagetherapie en Myoskelatale technieken en daarnaast gerichte massage (Deep Tissue, Triggerpoint therapie, Myofascial release, Ultrasound therapie). 

Hoeveel massagetherapie-behandelingen er nodig zijn, is onder andere afhankelijk van de oorzaak van uw klacht. De meesten ondervinden vrij snel verbetering.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.